Over mij

Over mij

Voel je hier welkom en vrij

Ik ben Ada Verkade, bevlogen familieopsteller en systemisch coach. Systemisch werken en alles wat je kunt bereiken in een opstelling zijn echt mijn passie. Daarnaast hou ik van breien, daarmee kan ik heerlijk mijn zinnen verzetten, wandelen in de natuur en lezen. Ik heb drie prachtige dochters en een kleindochter, voor wie ik dankbaar ben. Een dag in de week werk ik in het buddyhuis in Utrecht en verblijf ik bij mijn moeder. De rest van de tijd vertoef ik graag in Ermelo.

Je kunt bij mij terecht voor levensvragen. Dat kunnen bijvoorbeeld terugkerende patronen zijn in je werk, relaties en vriendschappen. Onverklaarbare klachten en ziekte. Moeite hebben om in je kracht te komen en voor jezelf te kiezen. Eenzaamheid. Of het gevoel dat er nog altijd iets ontbreekt in je leven. 

Het allerbelangrijkste vind ik dat je je veilig voelt bij mij en in de groep. Tijdens een opstelling neem ik wel waar, maar oordeel niet. Alles mag er zijn, geen enkele vraag is te heftig of gek. Jij mag met dezelfde zachtheid naar jezelf kijken.

Een familieopstelling is een fantastische en krachtige methode om de kern van jouw probleem of blokkade zichtbaar te maken. Dit werk kun je alleen maar doen als je zelf ook van alles hebt meegemaakt en doorwerkt. Mijn levenspad kende vele hobbels, die ik mede door systematisch werk heb overwonnen. Toen ik weer op mijn eigen plek ging staan, kon ik eindelijk contact met mezelf maken. Dat was het moment waarop alles positief veranderde. Familieopstellingen hebben mijn leven zoveel mooier en meer ontspannen gemaakt. Ik gun het jou dat jij ook je eigen plek inneemt en het leven eindelijk gaat stromen zoals het bedoeld is. Dan ga je automatisch meer voelen en minder denken; van hoofd naar hart en buik. 

In 2019 rondde ik mijn opleiding tot systemisch coach af bij de Academie voor Opstellingen van Hylke Bonnema. Sindsdien ben ik daar begeleider in de jaaropleidingen en intervisiegroepen. Daarnaast heb ik de opleiding voor Systemisch Lichaamswerk gedaan bij Stefanie Bussing, waar ik ook assisteer bij haar opleidingen. De afgelopen jaren heb ik veel ervaring opgedaan in allerlei opstellingen (een-op-een, voor groepen en intervisiegroepen) als opsteller en trainer. Mijn expertise geef ik graag door in mijn eigen praktijk in veilige en liefdevolle setting. Dat kan zowel live als online. Ik werk het liefst in de natuur in de omgeving van Ermelo. 

Mijn kracht is dat ik aanwezig ben, weet wat ik doe en de vinger op de zere plek durf te leggen. Ik ben liefdevol, maar kan ook genadeloos vragen stellen om tot de kern te komen en hardnekkige stukken te doorbreken. Ik stel vragen waar velen omheen draaien. Hiervoor vraag ik wel altijd toestemming, zodat de veiligheid gewaarborgd blijft. En ik gooi er graag wat humor in, om het luchtig te houden. 

Weetjes over mij… 

  • Het liedje Born to be Alive van Patrick Hernandez is mijn guilty pleasure.
  • Ik kan enorm genieten van de kleine dingen en de natuur.
  • De zon vind ik geweldig, de warmte op mijn huid en het licht dat magisch door de bomen heen straalt. 
  • Als ik alleen wandel ruim ik altijd rommel op in de berm of langs het pad.
  • Ik weet als geen ander hoe het is als het niet lekker loopt in je leven. En wat familieopstellingen voor je kunnen betekenen; life changing. 
  • Ik heb een bucketlist, daar mag pas weer iets nieuws op als er iets is afgevinkt. (Vrijwilligerswerk doen in een hospice en een ballonvlucht maken zijn inmiddels afgevinkt). Nieuw op mijn lijst is de ‘Walk of Wisdom’ wandeling lopen.
  • Ik eet nooit toetjes, maar ben wel gek op een stuk pure chocolade na het eten. 😉 

Ik vertrouw op jouw eigen-wijsheid

Onlangs is mijn persoonlijke verhaal gepubliceerd op wandel.nl , de website van de Koninklijke Wandel Bond Nederland, afgekort KWBN. Samen met nog een aantal mensen vertel ik wat het wandelen mij, tijdens en na mijn ziekte, heeft gebracht.

 

Ada heb ik leren kennen als een fijne begeleider tijdens mijn jaartraining familieopstellingen. Zij luistert en stelt gerichte vragen, zonder te sturen. Daarnaast is mijn ervaring dat zij intuïtief datgene aanpakt wat op dat moment voor mij speelt en belangrijk is. Ik ben heel blij dat ik nog steeds regelmatig met haar familieopstellingen mag doen. Dank Ada!’
Lizet

Hoi Ada, niet makkelijk om de juiste woorden te vinden om recht te doen aan wat ik bij jou ervaar… Goed kijkend en luisterend naar jou, weet Ada je met zachte hand daar te brengen waar écht de vraag ligt, daar waar het op een diep (nog vaak onbewust) niveau knelt. Door de juiste vragen te stellen en je terug te brengen naar daar waar je het op dat moment fysiek voelt. Intuïtief jouw proces volgend, nooit forcerend, weet ze je thuis te brengen bij jezelf. Daar waar de antwoorden verscholen liggen. Daarnaast is Ada als mens een warme intelligente vrouw met wie je ook heerlijk kunt lachen.’
Francine

‘Lieve Ada,

Ik heb ervaren dat jij altijd probeert aan te sluiten bij waar iemand op dat moment is. Ik vind jou een zeer integere en liefdevolle vrouw. Ik mag er altijd zijn zoals ik ben bij jou. Je stelt duidelijke vragen en bent helder in je bewoording.’
Petra

‘Ik vind het heel fijn om met Ada te werken, omdat ze zo ongelofelijk precies weet af te stemmen op wat zich aandient. Vaak verrast ze je door heel subtiel iets aan jouw opstelling toe te voegen, met iets te benoemen, op te stellen of je een opdracht te geven. En dan gebeurt er echt iets magisch en impactvol. De opstellingen met haar herinner ik me ook altijd scherp, en dat heb ik niet altijd. Als mens is Ada een topvrouw: mooi, warm, ambitieus, zichzelf en open.’
Hanneke

Ada is heel helder in vraagstelling en bewoording en begeleid je goed, laat je dingen afvragen en bewust worden van wat er gebeurt zowel op het scherm maar nog belangrijker wat er in je gevoel gebeurt. Ik ben heel zeer dankbaar voor deze opstelling; het heeft voor mij alles weer in duidelijk perspectief gebracht.  Esther